Ergen Terapisi

Ergenlik dönemi duygusal dalgalanmaların ve değişimlerin çok yoğun yaşandığı bir zaman dilimidir. Ergenlik, bireyin çocukluk evresinden genç yetişkin olduğu evreye geçilen bir dönemdir. Büyümenin ve gelişimin bir parçası olarak ergenlik döneminde bireyde ortaya çıkan davranışların büyük bir bölümü normaldir. Ergenler, bedenlerinde ve duygulanımlarında olan değişimleri keşfetme ve bu zorluklar ile başa çıkmaya çalışırken aynı zamanda onları anlayan ve eşlik eden bir destek arayışı içindedirler. Ergenlik dönemi, yaklaşık 11-12 yaş aralığında başlayan, duygusal ve fiziksel değişimlerin kimlik ve kişilik gelişimini de etkilediği, yetişkinliğe adım atılan bir dönemdir.

Bu dönem aynı zamanda ebeveynler için de büyümekte ve değişmekte olan çocukların ihtiyaçlarını anlamak ve onlarla iletişim kurma konusundaki zorlukları da beraberinde getirir. Ergen terapisi, ergenler ve ebeveynleri ile yapılan çalışmalarda, ergenin bireysel ihtiyaçlarının farkına varmasına, ayrışma ve bireyselleşme döneminin getirdiği çatışmalardan daha rahat dönebilmesine ve ihtiyaçlarını görebilmesine olanak sağlar.

Ergen Terapisinde Çalışılan Konular

• Duygusal, ilişkisel ve davranışsal zorlanmalar
• Özgüven problemleri
• Kardeş ilişkileri
• Arkadaşlık ilişkileri
• Ebeveyn- Ergen çatışmaları
• Boşanma
• Taşınma
• Uyku Problemleri
• Yeme bozuklukları
• Travma ve Yas süreçleri
• Kaygı bozuklukları
• Sınav kaygısı
• Öfke ve Stres yönetimi
• Depresyon
• Cinsel kimlik ile ilgili meseleler